13 September

曼珠沙華の芽

昨日の朝、親指の先程の芽を見つける。今朝のウォーキングにデジカメを携えて行ってみた。たった一日でここまで成長か。昨年春、この1メートル四方に球根を植え付けた。よく見られる真っ赤の花と趣がまた格別な白花曼珠沙華の2種。さてこれはワインじゃないけど赤？白？

バス停付近でN/Jさんの元気な顔。すがすがしい顔でした。いつも早い出勤だなー。また音楽の話でいっぱい飲みたいですね。

接骨医によると、この程度のねん挫だと普通は痛みがひと月程度は続く。2週間でここまで快復するのは早い。しかもテニスをできるは、充分でき過ぎ。あれだけ両側が内出血していたのだからいいほうだ。腱が切れずにつながっていたので、引きつっての痛みですよ。温めて、ゆっくり伸ばして、少しずつ負荷を掛けてを続けないとだめだ。と言われた。週末に備えテープを補充。はがす時は意を決して一気にはがそうとするけど、途中でいやになり、一休み。今度は意気地が無くなりゆっくりとはがすが、皮膚が引っ張られてこれまた、う、う、う。痛いよ。
そうだ、ねん挫に効く温泉に行こう。